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内臓脂肪をダイエット!ボディエンザイム


メタボディエンザイム width=ボディエンザイム
ボディエンザイム(体内酵素)とは?

ボディエンザイムとは、細胞が活動するのに不可欠な体内酵素のことで、消化酵素と代謝酵素の2種類があります。

このボディエンザイムが細胞などの修復に使われることで、体はいつも良好な状態に保たれています。

また、ビタミン、ミネラルなどは、ボディエンザイム(体内酵素)がなければ、有効に利用することができません。

つまり、お肌が定期的に生まれ変わって、いつも若々しくいられるのも、健康でいられるのも、ボディエンザイムのおかげなんです。

ボディエンザイムは腸内で作られる

実は、5,000種類あるボディエンザイムのうち、3,000種類以上が腸内で作られています。

ただ、ボディエンザイムが体内で作られる総量は、遺伝子によって決められていますから、残りは食事などで補う必要があります。

ボディエンザイムの少ない食生活をしていると、やがて体に不調をきたす原因となってしまします。

動物は、体の調子が悪くなると何も食べずにじっとしていますよね。

それは、
消化酵素の無駄づかいをやめて、ボディエンザイムの力を、免疫力や自然治癒力を高める代謝酵素に回すためなのだそうです。

ボディエンザイムは、生きるためにそれほど大切な役割を持っているということですよね。


ボディエンザイムの減少

・ストレスによる脳の疲労、
・体内の有害物質や活性酸素の解毒、
・腸内環境の悪化、
・肉体的疲労やお酒の飲みすぎ、
・食事(特に消化しにくい動物性たんぱく質の摂取)

これらの要因が、ボディエンザイムを消費させる要因だといわれています。

ボディエンザイムを浪費すればするほど、老けやすく、寿命も短くなってしまいます。

しかし、こんなにも大切なボディエンザイムなのに、体内でいくらでも作られるわけではなく、ボディエンザイムは年を取るにつれてどんどん減少していってしまいます。

不足したボディエンザイムは、食事などで補うしか、今のところ方法がありません。


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posted by ☆ダイエット&サプリメント☆ | ダイエット>> 内臓脂肪をダイエット!ボディエンザイム



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